வெறும் தண்ணீர் ஏன் போதாது

வயிற்றுப்போக்கு உள்ள குழந்தைக்கு நிறையத் தண்ணீர் கொடுப்பது இயல்பான செயல், ஆனால் அது போதாது. அதற்கான காரணம் உயிரியலின் உண்மையிலேயே அழகான ஒரு பகுதி.

ஒரு குழந்தைக்கு நாள் முழுவதும் வயிற்றுப்போக்கு. யாரோ புத்திசாலித்தனமாக அவளுக்குக் குவளை குவளையாகத் தண்ணீர் கொடுத்துக்கொண்டே இருக்கிறார்கள். மாலைக்குள் அவள் சோர்ந்து, தலைச்சுற்றலுடன் இருக்கிறாள், வாய் இன்னும் உலர்ந்தே இருக்கிறது.

இங்கே யாரும் அலட்சியமாக இல்லை. வெளிப்படையாகக் குறைந்ததை ஈடு செய்தார்கள் — அது போதவில்லை.

உண்மையில் எது இழக்கப்படுகிறது

வயிற்றுப்போக்கு தண்ணீருடன் உப்புகளையும் வெளியேற்றுகிறது. உப்புச் சமநிலை சரியாக இருக்கும்போது மட்டுமே உடல் தண்ணீரை உறிஞ்சி தக்கவைக்க முடியும்.

அந்த நிலையில் வெறும் தண்ணீர் கொடுத்தால், அதில் பெரும்பகுதி நேராக வெளியேறலாம்; நீரிழப்பு தொடர்கிறது. குவளை உள்ளே போகிறது. தண்ணீர் உள்ளே தங்கவில்லை.

மக்களை வியக்க வைக்கும் பகுதி

ORS கரைசல் என்பது தண்ணீர், உப்பு, சர்க்கரை. சர்க்கரை சக்திக்காக, அல்லது குடிக்கச் சுவைக்காக என்று பெரும்பாலோர் நினைக்கிறார்கள்.

இரண்டும் இல்லை. குளுக்கோஸும் சோடியமும் குடல் சுவருக்குள் ஒன்றாகவே கொண்டு செல்லப்படுகின்றன, ஒரே போக்குவரத்து வழியில். உப்பை அக்கரைக்குக் கொண்டு செல்லும் படகு சர்க்கரை. அது இல்லாமல் உப்பு மிகக் குறைவாகவே உறிஞ்சப்படும்; உப்பு இல்லாமல் தண்ணீர் தங்காது.

ஆகவே மூன்று பொருட்களும் வேலை செய்கின்றன; அலங்காரம் போலத் தோன்றும் ஒன்றுதான் முழுவதையும் இயங்க வைக்கிறது.

சரியாகச் செய்வது

பாக்கெட்டுகள் மிக மலிவானவை, கிட்டத்தட்ட எல்லா இடங்களிலும் மருந்தகங்களில் கிடைக்கும். பாக்கெட்டில் சொன்னபடியே, குறிப்பிட்ட அளவு சுத்தமான தண்ணீரில் — பொதுவாக ஒரு முழு லிட்டர் — கலந்து பயன்படுத்துங்கள். விகிதம் முக்கியம்; இது கண்ணளவில் செய்யும் சமையல் அல்ல.

குறிப்பாக, பாக்கெட் சொல்லும் அளவைவிடக் குறைவான தண்ணீர் வேண்டாம். அடர்த்தியான கரைசல் சிறப்பாக வேலை செய்யாது: மேலே சொன்ன படகு சரியான செறிவில் மட்டுமே ஓடும்; அதிக உப்பான கரைசல் குறைந்த பலன் மட்டுமல்ல, உண்மையிலேயே தீங்கானது. பாக்கெட்டில் அச்சிட்ட எண்தான் முழு மருந்தும்.

சிறு குழந்தையாக இருந்தால், மலத்தில் ரத்தம் இருந்தால், தொடர்ந்து வாந்தி இருந்தால், கடுமையான நீரிழப்பின் அறிகுறிகள் இருந்தால், அல்லது நிலைமை முன்னேறவில்லை என்றால் — மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

விடை

விடையைக் காட்டு

புதிரில் இல்லாதது: தண்ணீரில் உப்பும் சர்க்கரையும், அதாவது ORS கரைசல்.

தவறான விடைகள் கவர்ச்சியானவை: இன்னும் அதிக வெறும் தண்ணீர், பால், சக்திக்காக ஒரு குளிர்பானம். ஒவ்வொன்றும் ஓர் உண்மையான வீட்டில் யாரோ எடுக்கக்கூடியதுதான்.

பிறகு இதைப் பற்றிப் பேசுவது

இன்னும் ஆழமாகப் பேச:

• "அவள் இவ்வளவு தண்ணீர் குடிக்கிறாள் என்றால், அது எங்கே போகிறது?"
• "உப்பு உள்ளே போக சர்க்கரை ஏன் உதவும்? அது என்ன செய்கிறது?"
• "வெளிப்படையான விடை முழு விடையாக இல்லாதது எப்போது?"

இங்குள்ள சிந்தனைப் பழக்கம் நல்லது: வெளிப்படையாகக் குறைந்ததை நிரப்புவது எப்போதும் போதாது. சில நேரங்களில், நிரப்பியதை உண்மையில் வேலை செய்ய வைப்பது எது என்று கண்டுபிடிக்க வேண்டும்.

ஆதாரம்

• WHO — Diarrhoeal disease

இது பெற்றோருக்கான பொதுவான தகவல், மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல. உங்கள் குழந்தைக்கே உரிய எதற்கும், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

இதைப் போன்ற புதிர்கள்

• யாரும் எதிர்பாராத திருப்பம் — பாகம் இல்லை
• நன்றாக நீந்துபவர்களும் ஏன் மூழ்குகிறார்கள் — பாகம் இல்லை
• ஒருபோதும் விசில் அடிக்காத குக்கர் — பாகம் இல்லை

← அனைத்துப் புதிர்க் கட்டுரைகளும்