பின்னால் அல்ல, முன்னால் சாயுங்கள்

மூக்கில் இரத்தம் வரும்போது ஏறக்குறைய ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் சொல்லித் தரப்படும் அறிவுரை தவறானது — பல பத்தாண்டுகளாகவே தவறானது.

வெயில் அடிக்கும் ஒரு மதியத்தில் ஒரு குழந்தையின் மூக்கில் இரத்தம் வரத் தொடங்குகிறது. யாரோ ஒருவர் உறுதியாகச் சொல்கிறார்: தலையைப் பின்னால் சாய்த்துக் கொள். இன்னொருவர் அதை மீண்டும் சொல்கிறார். இந்த நாட்டில் மிக அதிகமாகக் கைமாறும் முதலுதவி அறிவுரை இதுவே; நெடுங்காலத்துக்கு முன்பே இது பரிந்துரைக்கப்படுவது நின்றுவிட்டது.

தலையைப் பின்னால் சாய்ப்பது உண்மையில் என்ன செய்கிறது

அது இரத்தப் போக்கை நிறுத்துவதில்லை. இரத்தம் தெரிவதை மட்டுமே நிறுத்துகிறது.

இரத்தம் அதே வேகத்தில் நாளத்திலிருந்து வெளியேறிக் கொண்டேதான் இருக்கிறது. தலையைப் பின்னால் சாய்ப்பது அதைத் தொண்டையின் பின்பக்கமாகத் திருப்பிவிடுகிறது; பிறகு மூன்று விஷயங்கள் நடக்கின்றன: எவ்வளவு இரத்தம் போகிறது என்பதை உங்களால் மதிப்பிட முடியாது, விழுங்கிய இரத்தம் பொதுவாகக் குமட்டலையும் வாந்தியையும் ஏற்படுத்துகிறது, மோசமான நிலையில் அது மூச்சுக்குழாயை நோக்கிச் செல்கிறது.

இந்த அறிவுரை பிரச்சினையைக் குணப்படுத்துவதில்லை. ஆதாரத்தை மறைக்கிறது.

அதற்குப் பதிலாக என்ன செய்வது

NHS இன் வழிகாட்டுதல் தெளிவானது, நினைவில் வைக்க எளிதானது:

1. உட்கார்ந்து முன்னால் சாயுங்கள், தலை முன்னோக்கி, வாய் திறந்திருக்கட்டும்.
2. நாசித் துளைகளுக்குச் சற்று மேலே அழுத்துங்கள் — மென்மையான பகுதியில், எலும்புப் பகுதியில் அல்ல.
3. 10 முதல் 15 நிமிடம் வரை பிடித்திருங்கள். வாய் வழியாக மூச்சு விடுங்கள்.
4. சரிபார்க்க அடிக்கடி விட்டுவிடாதீர்கள். மக்கள் தவறு செய்யும் படி இதுவே.

இரத்தம் நின்ற பிறகு, ஏறத்தாழ 24 மணி நேரம் இவற்றைத் தவிர்க்குமாறு NHS அறிவுறுத்துகிறது: மூக்கைச் சிந்துவது அல்லது குடைவது, சூடான பானங்கள், கனமான பொருட்களைத் தூக்குவது அல்லது கடும் உடலுழைப்பு, காயத்தின் மேல் உறைந்த பகுதியைக் கிளறுவது, நேராகப் படுப்பது.

இது வீட்டுச் சிகிச்சையாக இல்லாத தருணங்கள்

இரத்தப் போக்கு 10–15 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடித்தால், அது அதிகமாக இருந்தால், விழுங்கிய இரத்தத்தால் குழந்தை வாந்தி எடுத்தால், தலையில் அடிபட்ட பிறகு இது நேர்ந்தால், அல்லது சோர்வு, தலைச்சுற்றல், மூச்சுத் திணறல் இருந்தால் உடனடி அவசர உதவியைப் பெறுங்கள். 2 வயதுக்குக் குறைவான குழந்தைகளுக்கு மூக்கில் இரத்தம் வந்தால், திரும்பத் திரும்ப நேர்ந்தால், அல்லது குழந்தை இரத்தத்தை நீர்க்கச் செய்யும் மருந்து எடுத்துக்கொண்டால் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

உண்மையில் கற்பிக்கத் தகுந்த பகுதி

இங்குள்ள பயனுள்ள பாடம் மூக்கைப் பற்றியது அல்ல. மிகவும் பிரபலமான ஓர் அறிவுரையும் தவறாக இருக்கலாம் என்பதே அது. "எல்லோரும் அப்படித்தான் சொல்கிறார்கள்" என்பது ஆதாரம் அல்ல. திருத்தங்கள் புத்தகங்கள் வழியாகப் பரவுவதை விட, அறிவுரைகள் மனிதர்கள் வழியாக மிக வேகமாகப் பரவுவதால்தான் இந்தத் தவறான நம்பிக்கை உயிர்வாழ்கிறது.

ஸ்னாக் அகாடமி முழுவதும் வளர்க்க முயல்வது இந்தப் பழக்கத்தைத்தான்: யார் பரிந்துரைத்தார்கள் என்பதல்ல, அந்தத் தீர்வு உடல்ரீதியாக என்ன செய்கிறது என்று கேளுங்கள். தீக்காயத்தின் மேல் வெண்ணெய் தடவினால் ஏன் மோசமாகிறது, வெறும் தண்ணீர் மட்டும் ஏன் நீரிழப்பைச் சரிசெய்யாது, உரக் கூடையில் விழுந்த மின்கலம் ஏன் அதைக் கொல்கிறது என்பதைக் குழந்தைக்குச் சொல்லும் அதே பகுத்தறிவு இது.

ஆதாரம்

• NHS — மூக்கில் இரத்தம் (Nosebleed): உட்கார்ந்து முன்னால் சாயுங்கள், நாசித் துளைகளுக்குச் சற்று மேலே 10 முதல் 15 நிமிடம் அழுத்துங்கள், வாய் வழியாக மூச்சு விடுங்கள்; உடன் 24 மணி நேரப் பராமரிப்புப் பட்டியலும், எப்போது உதவி நாட வேண்டும் என்பதும்.

பெற்றோருக்கான பொதுத் தகவல், மருத்துவ அறிவுரை அல்ல. உங்கள் குழந்தைக்கே உரிய எதற்கும் உங்கள் மருத்துவரைக் கேளுங்கள்.

← அனைத்துக் கட்டுரைகளும்